Para viajar con seguridad debes estar preparado para cada actividad que hagas en tu viaje. Cada situación tiene su riesgo y una buena planificación específica hará que tu viaje sea mucho más seguro. Viajar seguro Protección solar, calor y humedad, ropa, vestimenta y animales ¿Qué comer? Recomendaciones sobre el consumo alimentario Agua Recomendaciones sobre el consumo de agua durante tu viaje Jet Lag EL reloj biológico y su adaptación al efecto jet lag Viajar con niños Viajar en avión, y destinos internacionales con menores Personas mayores Planificación de viajes de larga distancia y personas mayores Viajeros con enfermedades Principios a tener en cuenta por personas afectadas por problemas de salud crónicos Mal de altura Recomendaciones para evitar el mal de altura ¿Dónde bañarse? Recomendaciones para el baño Diarrea del viajero Recomendaciones para trastornos gastrointestinales Los Mosquitos Cómo podemos evitar su picadura Síndrome clase turista Cómo evitar el síndrome clase turista